奕像羽毛球(2016年5月十九日今晚同韩国羽毛球比赛结果)

打羽毛球运动的好处

打羽毛球运动的好处

打羽毛球运动的好处，很多人都喜欢打羽毛球，羽毛球是一种男女老少及儿童都可参与的运动，打羽毛球不一定要身怀高超球技，而且有很多的好处，下面来看打羽毛球运动的好处有哪些吧。

打羽毛球运动的好处1

1、健身

生命在于运动，运动后人的身心压力都会得到释放，另外，长期打羽毛球能达到健身的效果。

2、塑身

经常打羽毛球的人，身材都比较匀称，如羽毛球比赛中的女运动员，大多都四肢修长，亭亭玉立，所以，打羽毛球有塑身的作用。

3、美容

打羽毛球时经常会大汗淋漓，汗水会带走皮肤内的毒素，所以，经常打能让皮肤毒素变小，还能让皮肤变得更紧致。

4、娱乐

打羽毛球也是一项娱乐运动，因为参与的人多，打球时还能互相聊天排解郁闷。平时在家无聊也可以打打球运动一下。

5、交友

打羽毛球又分双打和单打，相比单打，双打更有利于促进情感。如果本身两个人不认识，是朋友的朋友，打完球后相信都已经认识了。所以，打羽毛球是交友的一种好方式。

6、提高新陈代谢

羽毛球运动是一种运动量较大的运动，在整个过程中，人会习惯性地出汗，而出汗能带走体内的毒素，从而提高人体新陈代谢的速度。

7、提高反应能力

打羽毛球时，要集中注意力，才能迅速地接到对方的球，并把球击回去，所以，经常打有利于提高注意力和反应能力。

8、增加骨质密度

打羽毛球有助于骨质细胞的形成及骨质密度的加强，因为在锻炼过程中，钙吸收利用速度会加快，人的身体也会变强壮。

9、改善肺功能

羽毛球运动对提高肺功能有很大帮助，因为人运动量增加后呼吸速度会加快，肺部为适应要作相应的调整，日久肺部功能就会得以改善。

10、降低患糖尿病几率

运动后，体内的糖分也会流失，所以，对于血糖高的人来说，羽毛球运动有利于降低患糖尿病的几率。

打羽毛球运动的好处2

一、有益肩颈健康：

现在人们长期面对电脑工作，外加经常低头看手机，不知不觉就会脖子前伸，肩膀内收，经常保持一个固定不变的姿势，导致关节僵化、肌肉劳损、骨质增生和耸肩等不良体态，颈椎病和肩周病已经是电脑一族的职业标配病了。要防治肩颈疾病，除了注意使用电脑和手机的正确姿势，定期休息之外，运动也是非常有效的手段。

羽毛球就是一项能够让肩颈得到充分活动的运动：一是打球要不断挥拍，肩部运动幅度很大，需要运用肩部所有的肌肉；二是一直要抬头观察球路变化，低头是打不了球的，这就可以充分活动平时过于紧张的颈部。打完球你就会觉得肩颈不再僵硬，轻松了很多。再做做肩颈拉伸和按摩，酸痛统统去无踪！

二、增强心肺功能：

羽毛球运动量是相当大的，需要不停地跑动、跳跃、击打、扣杀，是全身性的运动，要打好羽毛球，不仅需要练习各种技术，更需要充沛的体力和耐力。通常一场三局两胜的比赛到最后一局，拼的已经不是技术，而是看谁还有体力了。技术再好，到比赛最后跑不动了，眼睁睁地望球兴叹啊。

体力和耐力强就表示心肺功能强，现代办公室一族久坐，缺乏运动，有的MM爬个楼梯，快走几步，都会气喘吁吁，这就是心肺功能弱的表现。平时多做一些锻炼心肺的有氧运动，如跑步、跳绳、有氧操等对增强心肺功能很有益处。羽毛球作为一项全身性的运动，更是很好的锻炼心肺的运动项目。

三、缓解视觉疲劳：

打羽毛球一定要“手疾眼快”。你的眼神要跟着对方的拍走，判断击球的方向，要跟着球走，球到哪，眼到哪，一会看近，一会看远，一会看高，一会看低。打球时不仅是身体在动，眼睛也在积极转动，非常有助于缓解每天近距离面对电脑长时间工作造成的视觉疲劳。

据说梅兰芳通过放鸽子来锻炼眼神，放风筝也有类似的效果。但这俩项目需要具备的条件（要有鸽子、要有室外场地和风）太多，咱们就坚持打羽毛球好啦。

四、活血排毒养颜：

羽毛球运动是全身性的，很消耗体力，哪怕是冬天气温较低，一场球打下来全身都会出汗，春天秋天就更是厉害了，夏天的时候气温高，再加球馆里人多，简直蒸笼一样，跟MM们经常用的汗蒸、蒸气美容法差不多！

办公室一族经常在空调房里的'恒温环境呆着，几乎没有出汗的机会，打打球出出汗，能够促进新陈代谢，促进血液循环，排出体内毒素废物，疏通毛孔，紧致皮肤。

另外羽毛球能够充分活动舒展四肢，经常打球，身材修长，挺拔向上，不容易堆积脂肪。看看球场上的妹子们，小脸都红扑扑的，神采奕奕，打完球洗个澡好好睡一觉，第二天神清气爽。

五、释放心理压力：

现代社会高速发展，人面临的压力日益增大。不断涌现的新生事物、工作变化、业绩指标、人际关系、社会变革等都可能是压力的来源。心理压力反映在身体上会产生失眠、烦躁、健忘、疲劳等各种不适。

运动是很好的减压方式，让平时紧张的那部分神经系统可以充分放松，尤其是击打类的运动，比如很多公司为缓解员工工作压力，专门开设了拳击室供员工发泄情绪放松心情。

打羽毛球也是同理，大力扣杀一记，所有压力都随球飞走了飞走了此外据说经常打羽毛球，能改善体内自律神经的操控状态，让交感神经和副交感神经的切换更灵活，有助于消除压力，使运动者更容易入眠。酣畅淋漓地打一场球后，的确睡得很香，压力更是去无踪了。

六、培养合作意识：

如果你是MM，那么无论打女双还是混双，都必须找准自己的位置，扬长避短，尽量为队友制造杀球的机会，不要拖队友的后腿。没有合作意识的人，打不了双打，也没有队友愿意和他组队；

有合作意识的人，会努力提高自己的技术，琢磨合理的战术和队友密切合作，从而战胜对手，才能更好地体会到双打的魅力所在。越擅长合作，水平越容易提高，别人越愿意和你组队打球，无论在球场上，还是职场上，相信你都不会孤单。

七、促进人际交往：

工作中未必每个部门、每个职能的人都会产生交集，彼此也缺乏相互了解的机会。

前面提到羽毛球运动是一项很能培养合作意识的运动，平时不认识、不了解、不熟悉的人，打一场球下来自然而然就熟络了许多，球品也是能反映人品的，有的人平时沉默寡言，有的人平时公事公办，但是运动后心理是放松的

情绪愉快，更容易彼此交流，打开心扉，增强彼此了解，发现别人的长处和优点。我自己就是通过参加公司的羽毛球社团活动，认识了很多其他部门的同事，了解到很多新的业务和有趣的事情，增进了同事之间的联系，促进了部门之间的合作。

八、有趣味不枯燥：

羽毛球是一项非常有趣的运动，战术多变，打法多样。羽毛球可不是纯靠体能，你膀大腰圆身强力壮就一定能打好羽毛球吗？真的不一定，要打好羽毛球必须动脑，分析对手，分析球路，讲究战术和配合（尤其是双打）。

双方你来我往、拉吊推挡、打出一个个精彩的回合，时而有惊险的救球、积极的防守，巧妙的进攻，大力的扣杀，千变万化，没有一个回合是完全一样的，也总有意外的花样和惊喜（有时是惊吓哈哈），这种趣味性是单纯的跑步、跳绳、做操都无法比拟的。

九、不受天气限制：

正式的羽毛球场都是在室内的，在小区广场上随便打打的那种不算哦。无论刮风下雨，艳阳高照，冰天雪地，室内球馆还是能保持一个相对适宜的气温和环境，因此羽毛球运动一年四季不受天气限制都可以进行。MM们绝对不用担心会像室外运动那样皮肤被晒黑啦。

十、塑造积极心态：

球如人生。人生有起有落，打球有输有赢。

打羽毛球运动的好处3

一、新手应该注意什么

1、注重多球练习

多球练习要多练：针对自己比较差的技术，Felet辉厉一开始在和同伴打比赛前或者打完比赛后，进行专门性的练习，通过在集中的一段时间内反复、多次、大量地练习同一种技术，将会使自己对这种技术的掌握很快得到提升。

2、注意握拍姿势

不要握成苍蝇拍：Felet辉厉建议您可以尝试一下，像和对方握手一样来抓住拍柄，让拍面和地面垂直，这样握拍时手腕的转动会更加自如，正手反手动作的转换，只需要稍微转动一下拍子就行了，许多平时不容易做到的击球动作，就会变得轻松容易多了。

二、羽毛球运动的好处

1、保持合理体重

打羽毛球活动是一项高效的消耗热量活动，它属于中高强度的锻炼，能够有效地消耗身体储存的热量。以65公斤的男子为例，10分钟的羽毛球活动能够消耗49.5千卡的热量，如果是比赛的话则达到77千卡，相当于慢跑消耗的热量。Felet辉厉告诉大家经常打羽毛球能够帮助我们消耗多余的热量，让我们的体重更为合理，降低罹患慢病的风险。

2、增加肌肉力量

打羽毛球，无论是上肢的挥拍，还是下肢的移动，都需要身体各关节部位发挥出相应的力量来完成这些动作，在这些动作完成的同时，也是对身体的肌肉力量的锻炼。经常打羽毛球，可以增长肌肉的力量耐力，这对中老年人的日常生活有很重要的意义，它能让中老年人保持一定的爬楼梯或从椅子上迅速站起的能力。

3、提高心肺功能

心肺功能是我们的心脏泵血和肺部吸入氧气的能力，是身体健康的基础之一，心肺功能好，心脏就能承受更高的负荷。经常打羽毛球，心肺功能就能够不断得到锻炼和提高，此外打球过程中血液循环的加快，也会有利于预防中老年人经常出现的血管动脉硬化现象，从而降低心血管疾病的发生率。

精选关于羽毛球比赛活动总结范文三篇

一份活动总结是很重要的，这有利于我们认识到活动中存在的不足，便于下次及时调整，下面是我整理的精选关于羽毛球比赛活动总结范文三篇，一起来看看吧。

羽毛球比赛活动总结1

  为推动我校群体性活动的开展，丰富和活跃教职工业余文化生活，缓解工作压力，展现教职工的风采，学校组织开展了教职工乒乓球、羽毛球比赛，本次活动由校工会主办，乒乓球协会、羽毛球协会承办，在校领导的关怀和大力支持下，经过为期三天的激烈角逐，比赛圆满结束。

  在这次比赛中，广大教职工积极踊跃参加，参赛选手荣誉感强，比赛气氛热烈。参赛选手遵守比赛规程，充分发扬了“友谊第一、比赛第二”的精神，诠释了“我运动、我健康、我快乐”的活动主题。经过裁判员的努力、全体教职工的积极参与，取得了圆满的成功。比赛设中、青年男子单打、中、青年女子单打和混双组，赛前抽签分组，预赛采用淘汰赛制，决赛采用单循环赛制进行，采用11分和31分，3局2胜制，在此次活动中，101位选手参加了比赛，经过预赛—决赛的激烈角逐，最终花落各家。

  通过这次活动，广大教职工锻炼了体魄，陶冶了情操，获益匪浅，不仅培养了相互配合的团队精神，更让大家得到一次难得的深入交流和相互切磋的机会。参赛教职工奋勇拼搏，敢为人先的体育精神必将融入今后的教育教学工作中。比赛激发了教职工的斗志，增进了同志们的友谊，一定会推动学校各项工作再创新局面。

羽毛球比赛活动总结2

  xx年4月16、17日，校羽毛球大赛在下安体育馆顺利举行并落幕。这次活动协会上下大多数人都做出了很大的努力，比赛总体上是成功的，但仍有一些不足的地方。

  早在开学之初，协会就已开始着手准备，奕君起草了拉赞助的策划，然后我和雅萍及她的外联部多次前往世豪、博晟等拉赞助，奕君又东奔西跑到小叶电子以帮其发传单的形式拉到了一些赞助。之后昊飞在场地和经费问题上多次向校团委、校社联、校体育组进行申请，最终获得600元左右的比赛经费以及下安体育馆羽毛球场地在4月16、17日两个上午的使用权。程骏的技术部看起来没有想象中那么给力，但作为比赛裁判的他们确实很辛苦，那些日子他还当起了我的司机，载着我去看球、试球、买球，也成了比赛的搬运工。锦婷一直忙于奖状、表格等各种文件方面的工作，还要准备她的专四。政福带着他的宣传部连夜地赶出了海报。

  在宣传、报名方面，很多人牺牲了他们午休等课余时间，到教室去写黑板宣传以及定点报名，报名结果不理想就接着摆点…比赛那两天，在大家的积极协调配合之下，比赛顺利结束了。在此，我要谢谢你们，谢谢大家的努力！

  但是，这次活动也暴露了一些问题，最主要的问题在于协会的部分人积极性较低，没有融入到这个集体，以至于在宣传、报名、比赛期间人手紧缺，影响了其他一些工作的正常安排，削弱了整个活动的连贯性和整体性。

  希望在今后的活动中，协会所有人员能够积极参与，继续努力，争取羽毛球协会更辉煌美好的明天！

  xx年4月20日

   羽毛球比赛活动总结3

  组织了一年的羽毛球社团活动， 工作总结 如下，希望对下个学期的羽毛球社团做一个铺垫，将本校的羽毛球运动发展得越来越好。

  1、根据学校体育发展需要，规划一个羽毛球社团，是有长远的考虑和发展的。年级在羽毛球社团发展方面也投入很多的精力，并且在思想上高度重视。

  2、在选择羽毛球的运动员是有精心的准备，注重运动员苗子选拔。注重羽毛球的运动员的梯度建设的。这点十分重要，每个学期，都要注意新老队员的衔接，给社团补充新鲜的血液。

  3、注重羽毛球运动员的基本功训练，特别是新成员，重点抓基本动作和羽毛球技术要求的身体基本素质练习。

  4、合理安排社团时间，在平时训练中，充分利用学生社团时间，在比赛前期，我利用早上学生早到校时间，下午大课间时间、下午社团时间和周六七彩阳光体育俱乐部时间。尽量利用可以利用的时间，虽然总的时间相对比较多，但是相对比较分散，所以我分阶段进行各个内容的练习。

  5、要进一步拓展学生发展的空间，要得到家长的支持，让学生在暑假和周六时间参加这个培训学习，进一步发展和提升学生的技术水平，范围内来帮助学生提高水平。

  6、充分利用了七彩阳光体育俱乐部的平台，邀请了羽毛球高水平的教练，一方面是提升学生的技术水平，另一方面也让我自己在其中学习教学方法和手段，为我的平时教学进行充电。

  7、在平时的体育课中，特别是二、三、四年级中，我们每个学期开学一个月和期末最后一个月，会让羽毛球教学渗透在平时的教学中，逐步培养学生对羽毛球的兴趣，这个是非常有效果的。所以每位老师对每个运动项目要懂得方法，有意识去渗透，去培养孩子的一点兴趣。

羽毛球比赛的活动总结

   

羽毛球比赛的活动总结篇一

打羽毛球这项运动允许运动者按自己的速度和节奏进行练习和提高。而且丝毫不会影响享受这项运动的乐趣。

羽毛球运动隔网对垒，可以避免身体碰撞时造成的不必要伤害，并且可快可慢，可张可弛，身体各部分协调运动，各肌肉得到充分锻炼，最重要的是使运动者不再面对冰冷的健身器械，整个健身过程充满了乐趣。并且，羽毛球运动是一项集技术和智力于一身的体育运动，他必须不断地进行判断、反应。通过羽毛球比赛，运动者可以锻炼他的控制力、耐力，养成良好的团队精神和良好的性格。

11月29日上午8：30—11：00。我纺织服装工程学院成功地举办了“花羽杯”院羽毛球比赛。在此，我作为本次比赛的协办单位——羽毛球协会的负责人，对本次比赛进行一个活动总结。

本次比赛是纺服学院成立以来我院第三次承办校级大型羽毛球比赛，因此也得到了学院的高度关注与支持，这首先就为本次羽毛球比赛提供了充足的资金与工作管理人员，进而为本届花样羽毛球比赛的成功举办奠定了基矗有了充足的资金，我们买到了较多较好的羽毛球，让各位参赛队员都感到比较满意，为比赛的公平顺利进行创造了物质基矗。

举办一场比赛，更重要的是要合理安排好比赛赛程，维持好赛场的秩序，进行有效而有力的监督与检查工作。在这些方面，我们做的应该是比较好的。俗话说：台上三分钟，台下十年功。自从接到院里通知的那一天起，我们就开始了赛程的安排与工作人员的培训。

比赛规则是：选手拿着羽毛球拍，托着一个羽毛球闯关，关卡分7道。转5圈——高位击球——侧位击球——穿越高低杠——低位击球——弯道跑——投球入筐，每个击球关卡有五次投球机会。因为比赛是按时间的多少来打分的，所以要尽可能的减少穿过关卡的时间。

工作人员全部到位之后，经过一次示范，选手们很快熟悉比赛规则，在熟悉场地之后，比赛就如火如荼的进行了。

先开始的是外语系、体育系等选手的比赛。可能是刚开始的时候有些紧张，前几名选手发挥的不是很好。有些选手可能有些紧张，有些不知所措，总是很小心翼翼的，不敢大步向前走。有的甚至犯规了。比赛开始了一段时间后，选手们都从前面的比赛中总掌握了一些技巧，投进球的次数多了，犯规次数也少见了。

手绘羽毛球规定主题进行现场创作。通过自己的设计将羽毛球变得与众不同。

比赛虽圆满结束，但也有美中不足之处。男女比赛没有分开，速度差距大，影响总体成绩，比赛选手迟到导致不熟悉赛道，比赛中有人恶意犯规。手绘羽毛球没有事先通知自备绘画工具。这需要我们回来后好好总结教训，争取下xx届办得更好。

在此要感谢纺织服装工程学院社团部相关人员以及体育学院有关领导和个人为本次羽毛球比赛提供的大力帮助，谢谢你们!我们有信心，羽毛球协会以后的活动会办得更好。

   

羽毛球比赛的活动总结篇二

校羽毛球大赛在下安体育馆顺利举行并落幕。这次活动协会上下大多数人都做出了很大的努力，比赛总体上是成功的，但仍有一些不足的地方。

早在开学之初，协会就已开始着手准备，奕君起草了拉赞助的策划，然后我和雅萍及她的外联部多次前往世豪、博晟等拉赞助，奕君又东奔西跑到小叶电子以帮其发传单的形式拉到了一些赞助。之后昊飞在场地和经费问题上多次向校团委、校社联、校体育组进行申请，最终获得600元左右的比赛经费以及下安体育馆羽毛球场地在x月16、17日两个上午的使用权。程骏的技术部看起来没有想象中那么给力，但作为比赛裁判的他们确实很辛苦，那些日子他还当起了我的司机，载着我去看球、试球、买球，也成了比赛的搬运工。锦婷一直忙于奖状、表格等各种文件方面的工作，还要准备她的专四。政福带着他的宣传部连夜地赶出了海报。

在宣传、报名方面，很多人牺牲了他们午休等课余时间，到教室去写黑板宣传以及定点报名，报名结果不理想就接着摆点。比赛那两天，在大家的积极协调配合之下，比赛顺利结束了。在此，我要谢谢你们，谢谢大家的努力!

但是，这次活动也暴露了一些问题，最主要的问题在于协会的部分人积极性较低，没有融入到这个集体，以至于在宣传、报名、比赛期间人手紧缺，影响了其他一些工作的正常安排，削弱了整个活动的连贯性和整体性。

希望在今后的活动中，协会所有人员能够积极参与，继续努力，争取羽毛球协会更辉煌美好的明天。

   

羽毛球比赛的活动总结篇三

组织了一年的羽毛球社团活动，工作总结如下，希望对下个学期的羽毛球社团做一个铺垫，将本校的羽毛球运动发展得越来越好。

1、根据学校体育发展需要，规划一个羽毛球社团，是有长远的考虑和发展的。年级在羽毛球社团发展方面也投入很多的精力，并且在思想上高度重视。

2、在选择羽毛球的运动员是有精心的准备，注重运动员苗子选拔。注重羽毛球的运动员的梯度建设的。这点十分重要，每个学期，都要注意新老队员的衔接，给社团补充新鲜的血液。

3、注重羽毛球运动员的基本功训练，特别是新成员，重点抓基本动作和羽毛球技术要求的身体基本素质练习。

4、合理安排社团时间，在平时训练中，充分利用学生社团时间，在比赛前期，我利用早上学生早到校时间，下午大课间时间、下午社团时间和周六七彩阳光体育俱乐部时间。尽量利用可以利用的时间，虽然总的时间相对比较多，但是相对比较分散，所以我分阶段进行各个内容的练习。

5、要进一步拓展学生发展的空间，要得到家长的支持，让学生在暑假和周六时间参加这个培训学习，进一步发展和提升学生的技术水平，范围内来帮助学生提高水平。

6、充分利用了七彩阳光体育俱乐部的平台，邀请了羽毛球高水平的教练，一方面是提升学生的技术水平，另一方面也让我自己在其中学习教学方法和手段，为我的平时教学进行充电。

7、在平时的体育课中，特别是二、三、四年级中，我们每个学期开学一个月和期末最后一个月，会让羽毛球教学渗透在平时的教学中，逐步培养学生对羽毛球的兴趣，这个是非常有效果的。所以每位老师对每个运动项目要懂得方法，有意识去渗透，去培养孩子的一点兴趣。

萍乡市羽毛球男子单打冠军有哪些

三年级：女子组：冠军:尹子玉 亚军：陈子晔 季军：王景楠男子组：冠军:周子峰 亚军：张 翔 季军：谢佳辰

四年级：女子组：冠军：曹泽茜 亚军：刘思润 季军：杨玉婷

男子组：冠军：张子阳 亚军：高子航 季军：柳泽晨

五年级：女子组：冠军：李亚楠 亚军：汤安妮 季军：陈鑫怡

男子组：冠军：赵征宇 亚军：吴宇浩 季军：黎明昕

六年级：女子组：冠军：王 婕 亚军：孙涵宁 季军：陈鑫怡

男子组：冠军：张叶祥 亚军：陈乐宇 季军：孙奕杰

羽毛球比赛活动经验总结

羽毛球比赛的目的是达到锻炼身体、增强体质，愉悦身心的目的下面是我为大家整理的羽毛球比赛活动经验总结，欢迎参考!

羽毛球比赛活动经验总结篇一

5月23日，社团联合会在大学生活动中心四楼火热展开了羽毛球比赛，本次的活动本着友谊第一的运动精神，充分的发挥自己的技艺。

比赛目的是为用运动的形式让社联成员和各个社团成员之间加强交流，各成员相互切磋，同时使同学们能够有一个展示自身球技的舞台，

使我们的大学课余生活不再枯燥，进而可以使我们身体素质得到提高，让同学们的大学生活显得更加精彩且充满活力。

活动开始之前先宣读了羽毛球这一项运动的由来以及比赛的规则，使参赛成员充分了解了羽毛球这一项运动。然后抽签进行男女混打，

活动气氛活跃。活动中既锻炼了社团成员的身体又增进了社团成员间的相互了解，促进了社团的共同发展。

在各成员的激烈对决后，礼仪社陆鹏铖同学以高超的球技与较好的身体素质夺得冠军，环保社张昊凡同学与搏击社程清伟同学分别获得

亚军和季军。羽毛球比赛圆满结束!

总观这次羽毛球比赛，活动的优点在于：

1、够吸引，有证书颁发。

2、赛前负责人员进行了全方位的沟通，对活动进行了较为细致的规划。

3、比赛前做好了充分的准备工作，准备工作良好。

4、活动中各参赛选手积极主动，认真对待，使活动更加丰富多彩。

但活动亦存在不足之处

1、男女混打，模式不是很合理。

2、中途有选手离常

3、相机没及时借。

4、抽签时秩序不是很好，应按顺序。

这些不足之处都有待于进一步提高，使社团联合会的每一次活动更加完善，促进进社团联合会的更好发展。

羽毛球比赛活动经验总结篇二

xx年4月16、17日，校羽毛球大赛在下安体育馆顺利举行并落幕。这次活动协会上下大多数人都做出了很大的努力，比赛总体上是成功的，但仍有一些不足的地方。

早在开学之初，协会就已开始着手准备，奕君起草了拉赞助的策划，然后我和雅萍及她的外联部多次前往世豪、博晟等拉赞助，奕君又东奔西跑到小叶电子以帮其发传单的形式拉到了一些赞助。之后昊飞在场地和经费问题上多次向校团委、校社联、校体育组进行申请，最终获得600元左右的比赛经费以及下安体育馆羽毛球场地在4月16、17日两个上午的使用权。程骏的技术部看起来没有想象中那么给力，但作为比赛裁判的他们确实很辛苦，那些日子他还当起了我的司机，载着我去看球、试球、买球，也成了比赛的搬运工。锦婷一直忙于奖状、表格等各种文件方面的工作，还要准备她的专四。政福带着他的宣传部连夜地赶出了海报。

在宣传、报名方面，很多人牺牲了他们午休等课余时间，到教室去写黑板宣传以及定点报名，报名结果不理想就接着摆点…比赛那两天，在大家的积极协调配合之下，比赛顺利结束了。在此，我要谢谢你们，谢谢大家的努力!

但是，这次活动也暴露了一些问题，最主要的问题在于协会的部分人积极性较低，没有融入到这个集体，以至于在宣传、报名、比赛期间人手紧缺，影响了其他一些工作的正常安排，削弱了整个活动的连贯性和整体性。

羽毛球比赛活动经验总结篇三

x年10月8日，经济管理学院社团联合会举办了羽毛球迎新杯，作为这个活动的负责人，我感慨良多。

首先先说说准备工作吧，9月中，我们就开始向11级新生宣传我们这个活动了。宣传方式包括：

1)我们出了一份大海报，粘贴在南二宣传栏那里，用鲜明的黄色做背景，希望能吸引别人的眼球，让他们在海报前多逗留一会儿，让他们尽量了解一下我们这个活动的具体安排。

2)派宣传单。在南一、南二、二堂、三堂都贴上这个活动的宣传单，还让11级羽协会员在自己班上宣传，并且附上宣传单张，报名表。每隔一段时间就联系各班体委，了解报名情况。

还有订场方面，先得到了王敏老师的批准，然后我就找场馆易主任，不过场地真的是一个很头痛的问题。现在有很多活动都要在体育馆举行，所以很艰辛的订到了10月5日的场地，不过又跟英语歌唱比赛冲突了， 所以我又跟其他人交涉了一下，最后决定10月8日举办“迎新杯”。 确定时间后，就马上邀请嘉宾了，今次我们邀请了11级辅导员陈丹老师和社联副主席李锦能师兄。

5号就是“迎新杯”截止报名时间，统计一下，总共有103位新生参加今次活动，当时真得觉得很开心，因为大家都很踊跃，很热情。之后，我就安排了两位羽协干事排赛程，一百多人的赛程表，不是一件简单的事阿，我们商量了很久，决定采用单局淘汰制，21分发球得分制。大家忙了一晚，终于把赛程表赶了出来。28号，我们就把赛程表粘贴出来，让参赛者先有一个心理准备和了解一下对手。

7号来临了，除了参赛者，我想工作人员也是蛮紧张的，因为这个“迎新杯”羽毛球赛，是经管社联第一届举办的，史无前例，大家都尽力策划好每一个环节，希望把工作筹划得更精密，减少失误。

早上8点，裁判人员集中，看见各位精神抖擞的样子，我就知今天的活动一定会在沸沸腾腾的氛围中度过。

8点15分，由工作人员清点人数后，比赛就正式开始了。各个裁判员就位，运动员也在就位。“女士们，先生们，现在举行的是经管羽协”迎新杯“羽毛球赛……”各位裁判员声音嘹亮的宣读比赛开始，一听就令人感到这是一次正规的，盛大的羽毛球赛。一场接一场的比赛，运动员非常的配合，裁判员也非常的耐心，一切都在计划中进行。

比赛的过程中充满了汗水、掌声和欢笑。各参赛者都尽了自己最大的努力取得了可喜的成绩，让大家看到90后的活力与激情。

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2016年5月十九日今晚同韩国羽毛球比赛结果

5月20日，2016年汤姆斯杯继续在昆山进行，中国队遗憾止步八强。谌龙首战不敌孙完虎，傅海峰/张楠浪费3个赛点败给李龙大/柳延星，林丹赢下第三场无济于事，李俊慧/郑思维没能起到奇兵作用输球，中国队在四分之一决赛1比3不敌韩国队惨遭淘汰。这是中国队首次无缘汤杯四强。

面对老对手韩国队，中国队派出了最强阵容，谌龙、傅海峰/张楠、林丹、李俊慧/郑思维和田厚威，韩国队是孙完虎、李龙大/柳延星、李东根、金基正/金沙朗和全奕陈。谌龙在首场对阵孙完虎，两人此前的12次交锋谌龙9胜3负占优，他已连赢了孙完虎2次。谌龙开赛后还是有些紧张，主动失误较多，节奏也有些慢，而孙完虎发挥得很出色，多拍争夺和网前球的质量都很高。在2比8的不利开局后，谌龙连续追分曾把差距缩小到2分，但孙完虎迅速还击，他利用两波攻势以19比9领先。谌龙追回2分无济于事，21比12，孙完虎赢下首局。

谌龙在第二局给予还击，迅速以8比1领跑。孙完虎追回3分，谌龙立即回应4分保持领先。可这之后谌龙失误有所增加，孙完虎在度过体能瓶颈后连续追分，他顽强地追至16比18。谌龙关键时刻顶住压力，他连赢3分以21比16追回一局。

决胜局谌龙先拿3分领跑，但孙完虎还击8分反超。谌龙很快追平，孙完虎回应2分以11比9领先交换场地。易边后谌龙虽尝试反扑，可孙完虎发挥得相当出色，网前球质量很高，而谌龙的失误还是有些多，孙完虎以20比15率先拿到赛点。随着谌龙头顶突击对角线出界，21比15，孙完虎拿下决胜局以2比1险胜，韩国队拿到第1分。

傅海峰/张楠在第二场对阵李龙大/柳延星，两人之前的交锋是李龙大/柳延星以5胜3负占优，不过最近一次交锋是中国组合获胜。一开赛傅海峰就出师不利，他的球拍线被打断，李龙大/柳延星则气势很盛，他们在发接发和连贯上还是略占优势，很快以8比3开局。傅海峰/张楠沉着应对，他们慢慢还击连扳4分追成12平。之后韩国组合虽然保持领先，但傅海峰/张楠紧紧咬住比分，场上连续战平。19平后李龙大/柳延星曾3次拿到局点，可傅海峰/张楠顽强地化解危机，在自己浪费了一个局点后，傅海峰/张楠把握机会连赢两分以25比23险胜首局。

第二局傅海峰/张楠乘胜追击，逐渐占据主动，他们一度以13比8领先。可惜这时他们没能趁机扩大优势，处理球有些简单，李龙大/柳延星连追7分实现反超。傅海峰/张楠打得同样顽强，他们在16比18落后时连扳4分抢先拿到赛点。傅海峰发球偷袭后场，但裁判吹罚他违例，李龙大/柳延星又趁机追回1分扳平。傅海峰/张楠之后又浪费一个赛点，李龙大/柳延星21平后连拿2分以23比21扳回一城。

决胜局初段傅海峰/张楠曾以4比2领先，但李龙大/柳延星连续得分反超。之后的比赛傅海峰明显受到体能影响，他的作用大打折扣，李龙大/柳延星则保持攻势，14比10领先时他们连拿5分扩大优势。此时傅海峰/张楠已无力回天，21比12，韩国组合赢得决胜局以2比1险胜，这场比赛耗时1小时36分钟，韩国队把总比分拉开到2比0。

重压之下林丹登场迎战李东根，林丹此前5次对阵李东根保持全胜。开赛后林丹就迅速占据主动，他以11比2开局。局内暂停回到场上，林丹继续掌控局势，21比10，他速胜首局。第二局林丹继续占优很快领跑，10比5后他连得4分扩大优势。比分落后的李东根打得很顽强，努力追至14比19，林丹突然发力跃起突击得分，20比14，他拿到赛点。李东根追回1分，林丹迅速还击杀球得分，21比15，他再胜一局以2比0赢球，中国队把比分追至1比2。

中国队在二双上拆对派出奇兵，李俊慧和郑思维搭档出战金基正/金沙朗。作为一对原配组合，金基正/金沙朗明显配合默契，他们的防守也相当出色。2平后韩国组合连得4分领跑，之后他们牢牢保持领跑位置，李俊慧/郑思维几次尝试反扑都无法追平，18比15后金基正/金沙朗连得3分以21比15拿下首局。

第二局李俊慧/郑思维的配合明显好了不少，他们和金基正/金沙朗争夺异常激烈，场上连续出现平分，10平后金基正一个漂亮的反手救球得分，韩国组合领先进入间歇。回到场上金基正/金沙朗在发接发和连贯上还是略占优势，他们连续得分拉开。在14比18落后时李俊慧/郑思维掀起反扑追至18比19，可惜关键时刻他们没有咬住，金基正/金沙朗连得2分，随着金沙朗平抽挡得分，21比18，他们赢下第二局以2比0获胜，韩国队以3比1淘汰中国队晋级四强。半决赛韩国队将与印尼队交锋。